“A vida pode ser mais leve” é um livro que apresenta caminhos para alcançar maior autorrealização e satisfação de vida por meio do autoconhecimento.

Baseada em experiências vividas e resultados positivos obtidos por seus autores, sem a intenção de doutrinar, mas sim de incentivar a reflexão, a obra mostra e discorre sobre os principais aspectos a serem observados e trabalhados.

• O “eu autêntico” e o “eu fabricado” de cada um, a autoaceitação e o entendimento dos limites internos e externos.
• O movimento interno de acreditar que é possível ser melhor e ter uma vida melhor e a realização prática disso.
• O maior controle sobre si, sobre a própria vida e o fortalecimento interno para lidar com decepções e problemas.
• Maior entendimento do sentimento de culpa, de que falhar é humano e pode trazer ensinamentos úteis e de que cada um é responsável pela própria vida.
• Uma reflexão sobre a felicidade.

Com uma linguagem clara e acessível, os autores convidam o leitor a parar e pensar sobre como ele é e está (que são duas coisas diferentes), como vive, o que deseja, quais são suas barreiras interiores, os limites reais e irreais, a importância do que as outras pessoas dizem, o que pode fazer para mudar sua história para melhor, dentro do seu tempo e a seu modo. Tudo isso escrito não por pessoas que estão teorizando ou apresentando resultados de pesquisas, mas por quem viveu e continua vivendo o processo de autoconhecimento, obtendo seus resultados gratificantes, e acreditou ser útil dividir sua experiência com os leitores.